治疗恐惧症有哪几种好的方法?

发布时间:2019-07-24 17:29 进入精神科专家答疑区
  作为常见性的一种心理疾病现象,恐惧症在如今的社会生活是有着越来越多的疾病影响,困扰着很多的人群。正是因为恐惧症的严重危害性,关键就更是需要积极明确具体病情,采取针对性治疗措施。那么,怎么治疗恐惧症效果比较好?治疗恐惧症有哪几种好的方法?
治疗恐惧症有哪几种好的方法?
  恐惧症有效治疗一、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
 
  恐惧症有效治疗二、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
 
  恐惧症有效治疗三、药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候。治疗上采用纯中药制剂"静神定恐剂"等进行综合调治,可取得快速、有效的理想疗效。
 
  恐惧症有效治疗四、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
 
  恐惧症有效治疗五、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
 
        治疗恐惧症有哪几种好的方法?治疗恐惧症一般最有效的方法就是五种治疗方法,治疗恐惧症最有效也是应用最广泛的就是药物治疗,药物治疗可以最快速最有效的达到理想疗效。在进行药物治疗的同时最好需要配合其他是治疗方法,多种方法共同治疗最快最好的帮助患者。
 

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