强迫症吃什么好?

发布时间:2018-01-10 10:30 进入精神科专家答疑区
  强迫症吃什么好?你知道么强迫症是一种精神疾病?而且强迫症如果不及时治疗可能会引起其他疾病,强迫症的治疗是一个复杂的问题,目前主要以心理治疗和药物治疗为主,其他治疗方法也有一定的辅助效果,如食疗就能不同程度的缓解强迫症患者的症状,治疗强迫症的食物有哪些'以下几种辅助治疗强迫症的食物大家不妨多吃。下边看看详细介绍!
 
  一、鸡蛋
 
  鸡蛋富含胆碱,胆碱是维生素b复合体的一种,有助于提高记忆力,使注意力更加集中。
  二、燕麦
 
  燕麦富含维生素b,有助于平衡中枢神经系统,使你安静下来,缓解强迫症的症状。
 
  三、瓜子
 
  瓜子富含维生素b和镁,可以令你血糖平稳,有助于你心情平静。瓜子富含可以消除火气的维生素b和镁,还能够令患者血糖平稳,所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。
 
  四、菠菜
 
  菠菜含有丰富的镁,能使人的头脑和身体放松。菠菜中含有丰富的镁,镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外,其富含另一种降压营养物质–维生素c,同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。
 
  强迫症吃什么好?治疗强迫症的食物有哪些'以上是可以改善强迫症的食物,希望强迫症患者在生活中重视起来,在饮食方面多吃一些含有维生素b、镁的食物,对于缓解强迫症的症状和预防强迫症的发作均有较好的效果。
 
  

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