南京失眠中心_凌晨难以入睡会出现哪些危害?

发布时间:2020-01-06 13:45 进入精神科专家答疑区

  南京失眠中心_凌晨难以入睡会出现哪些危害?我们每个人都是会辛辛苦苦的工作的,都希望自己在家里可以好好的睡上一觉。但是失眠烦恼的人,对此并没有什么感觉。对于失眠患者而言,晚上躺床上总是辗转反侧,怎么想睡觉就是睡不着,脑子好像放电影一般,虽然躺床上了,但是白天的时候一点精神都没有,还总是不断的打哈欠,严重影响个人白天的工作效率。那么就让南京仁康医院的权威专家分析,长时间出现到凌晨仍然难以入睡会带来什么危害:

  长期失眠必然会影响到患者的情况,而且容易恶化为其他严重的精神障碍。失眠容易神经紊乱,长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪,严重者形成精神障碍、神经官能症、神经衰弱等。

  由于患者长期不能好好休息,从而导致身体力不断下降,容易引起高血压,高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

  失眠也会让我们的肌肤提前进入衰老,因为人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧,胶原和弹性蛋白,而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生,而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏,导致生理机能紊乱,长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌,失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

  如今我们经常有失眠的情况,必然会诱发自身患上多种疾病,失眠对于老年人的危害尤其严重,高血压、糖尿病、心脑血管、癌症,肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年人长期失眠所致。流行病学统计结果显示,长期失眠使寿命缩短10-18年。

  南京失眠中心_凌晨难以入睡会出现哪些危害?可见患长期失眠的问题,一定不要拖延,及时采取专业有效的方案坚持治疗很关键,为了帮助病人摆脱长期失眠的烦恼,建议发现患长期失眠的情况。要及时告知家人以及朋友。

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