南京仁康医院

24小时在线咨询:400-1879-120
当前位置:南京仁康医院 > 失眠抑郁 > 抑郁症 >

南京哪里有治疗抑郁的医院_抑郁症患者的思维特

来源:南京仁康医院    时间:2020-07-10 14:02

  南京哪里有治疗抑郁的医院_抑郁症患者的思维特征?抑郁症其实也是很常见的一种心境障碍疾病,抑郁症请轻和严重的时候都是不一样的,那么严重的抑郁症会很容易引发自残自杀等高风险的行为。很多人都可能略有抑郁症状,只是程度比较轻,而且很快就消失了,这不能说明就患上抑郁症了。那么,抑郁症的患者究竟有怎样的思维特征呢?

  凡事都要求做到完美

  不管是工作还是学业,都要求自己做到满分。如果得到70分,会因丢掉的30分而自责,认为和0分没有什么区别,从而陷入极端思维。人生不可能永远得到满分,而这样的思维模式会否定整个人生。

  认为自己是无用之人

  把自己归为“无用之人”。一旦遇到失败,就把这个结论拿出来,从而更加否定自己。

  遇事首先自责

  即使是客观上与自己没有关系的事情,也要归咎于自己,甚至发展到觉得自己活着没有任何价值。

  墨守成规

  对自己的行动和一些事物的看法墨守成规,不允许出现变数。定下“资料必须今天完成”等不现实的目标,辛苦一番仍无法完成,然后陷入自责。

  只看到事物不好的一面

  总把视线集中在不好的一面,而否定好的一面。比如工作已经完成得很不错了,却为自己没有完成得更好而懊恼,这样的人总会很在意哪怕一丁点儿的失误。

     南京哪里有治疗抑郁的医院_抑郁症患者的思维特征?抑郁症需要我们重视起来,那么想要预防这种疾病,就要避免有这种不良的心理,保持积极乐观的心态,也可以多喝周边的人进行交流,做好相关的护理措施。

相关阅读

南京仁康医院

南京仁康医院NANJING RENKANG HOSPITAL

联系电话:400-1879-120 就医地址:江苏省南京市下关区幕府西路118号 门诊时间:8:00-17:00(全年无休)